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現在的吳姍儒,不但可以獨自在家拼圖、玩黏土一整天,最近還跑去上了「品水課」,瞭解怎麼好好品嚐水,「用心感受當下的生活,把日子過好,才能過上好日子。」

想到吳姍儒的名字,你會想到什麼?星二代、吳宗憲女兒、富家千金、知名主持人、咖啡廳老闆…,踏入演藝圈7年不到,吳姍儒的背後早已被外界貼上數種標籤跟身份。

▲吳姍儒接受《姊妹淘》專訪,分享寫書的心情。(圖/吳姍儒臉書)

過去的吳姍儒是個工作狂,河北快3用什么软件预测一遇到挑戰就會全部接下,拼了命去完成。好不容易終於能休假一天,她也是在家閒不下來,硬要去咖啡廳開會,像個戰鬥陀螺轉個不停。

吳姍儒認為,改變有五種層次,第一階段會先是改變環境,而這是「最低」的層次,「我就換朋友、換工作、換打工地方、換瑜伽教室…,人類很自然會用『環境』去標籤一件事情發生的緣由。」

她看得通透,沒想過要撕下標籤,接受《姊妹淘》專訪時甚至爽朗大笑:「標籤是別人貼的,但我是誰,我自己清楚。」

「我真正想要傳達的不是答案,我給不了任何人答案。我所能給予的,是一個過程,它僅供參考。如果你能從我的經歷獲得療癒跟共鳴,這就夠了。」

「我希望能通過我的書,告訴那個學生,或是其他讀者們:無論如何,要先學會肯定自己。」

他说,河北快3用什么软件预测梳邦再也市议会是基于许达明于去年12月,遭后者向梳邦再也市议会提出民事诉讼,指遭市议员官员殴打后,决定援引《刑事法典》第186条文(妨碍公仆执行任务)起诉许达明。

吳姍儒近期出版新書《我的存在本來就值得青睞》,分享她從學生時期至出社會後的經歷,大方解剖自身遭受過的創傷和挫敗,筆觸洗鍊而大膽,「我從小就想當作家,也喜歡寫東西。」

吳姍儒鼓勵大家,河北快3用什么软件预测要懂得放過自己、原諒自己,「有的時候,就是要原諒當時想不出辦法、用不夠好的方式應對的那個自己,會讓你心裡舒服很多。」

律师公会促立法 取消政府可起诉他人诽谤

願每個受傷的人,都能在心裡勇敢鼓勵自己:我的存在,本來就值得青睞。

書裡,河北快3吳姍儒最常提到的是「人際關係」方面的跌跤,她笑言自己明明是個愛講話、會講話的人,照理說應該要很會交朋友呀,「但在交友這件事上,我卻不斷碰壁!」她遭遇過被朋友誤解的窘境,對方甚至還散佈謠言陷害她,讓她非常受傷。

「後來我搞清楚了,河北快3注册邀请码是我沒搞懂別人想要什麼。」她頓悟,「我都是一直在丟,卻沒有仔細體察到對方的需要,因此,我盡是給了對方根本不想要的東西。」

吳姍儒詳細寫下自己經歷過的傷痛,裸裎面對自身所有的負面情緒,告訴大家:看看我,你們眼中的正能量女孩,我也受過相同的傷,我走過來了,你也可以。

▲吳姍儒接受《姊妹淘》專訪,河北快3每天多少期分享寫書的心情。(圖/攝影宋子凡,三采文化提供)

「寫作能幫助我反芻當時的事件,是一種思考脈絡的統整。」她表示:「當出版社找上我,問我有沒有興趣要出書時,我覺得自己很幸運,我長年下來累積了許多思辨,早就都存在我的腦袋跟筆記本裡了。」

吳姍儒逐漸理解何謂愛的語言,河北快3独胆计划她開始學習聆聽,「如果你沒有明白自己表達愛的方式是什麼,如果你沒有明白別人想要的東西是什麼,那麼你永遠都會給對方錯誤的訊息。」

「我不會按照順序記,有時候週一用這個筆記本,週二用那個筆記本,看我的心情,所以事後回去看我的本子,就會發現內容都是跳躍式的。」

该会是针对梳邦再也市议会决定起诉去年因“试图阻止捉狗队捕捉流浪狗与官员发生争执”爱狗人士许达明诽谤而提出上述呼吁,河北快3遗漏号码查询并对梳邦再也市议会作出的这项起诉深表遗憾。

▲吳姍儒接受《姊妹淘》專訪,分享寫書的心情。(圖/吳姍儒臉書)

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「我突然覺得,我到底在追求什麼?」她溫柔地說:「我們努力工作,其實是在創造自己的價格跟價碼,但價值呢?真正的價值是無法量化的,它從活著到死去都存在。」

阿都法里说,不过,马来西亚律师公会却对联邦法院作出的上述裁决有所保留,因为这将影响民间的言论自由、新闻报道自由,以及限制民主空间。

走過那段被攻擊、被刺傷、身心受挫的晦澀日子,吳姍儒選擇信仰溫柔,用聆聽與原諒去化解考驗,誠如她書中最後一個章節所言:「我學會對自己溫柔,對自己的情緒有感,對自己的價值不存留一絲懷疑。」

马来西亚律师公会促请政府在来临国会立法,取消马来西亚国内所有政府可起诉他人诽谤的政策,该该公会认为这项政策将对民间言论自由和新闻报道自由,造成一定影响。

她承認是「筆記本控」,搜羅各種花色與款式的筆記本,上頭記滿了她靈光一閃的隨筆,只要發生任何難忘事件,她就會將感觸記錄到筆記本裡,再把它放回去。

我這才明白,河北快3遗漏号码查询為什麼她不急著撕下別人給她的標籤了,因為她早已明白:唯獨溫柔善待自己,就會懂得溫柔面對世界。

「當你給的東西是『錯的』,卻還要期待別人還給妳『對的』,這不是很詭異嗎?」

一走進專訪咖啡廳,吳姍儒的好奇心就沒停下來過,「哇,這隻貓叫什麼名字呀?」她撫摸店貓,熱情地與店員聊起貓咪,對上了我的眼神,大方地點點頭說:「嗨~哈囉!」

他在文告中说,鉴于联邦法院曾就砂拉越州政府起诉国会议员张建仁判决中,作出政府可起诉他人诽谤的裁决,以致让人觉得政府起诉他人的诽谤似乎是可行,且可以被接纳的。

重新書寫挫折,無疑是件難熬的事,吳姍儒坦言很多時候都是邊寫邊哭,「我會心疼當初的自己沒有處理好,也會心疼我曾如此錯誤地對待自己。」

歷經無數招黑事件,吳姍儒一度不解,「一開始我會怪到星座,想說是不是跟對方星座不合;我也會怪到年紀落差,是不是對方年紀比我小,所以跟我不合?」

沒有限度的拼命,河北快3最稳免费计划加上給自己太大的壓力,吳姍儒終於身心崩盤,有長達2年的時間,她反覆發燒、沒來由生病,還被轉診到血液腫瘤科。

▲吳姍儒接受《姊妹淘》專訪,分享寫書的心情。(圖/吳姍儒臉書)

「創造價值,這句話是一個誤讀。」吳姍儒說:「你不需要努力證明自己的價值,因為你活在這個世界上,本身就是有價值的。」

他认为,政府所扮演的角色与责任,理应是不断进行自我审查和保持警惕,以保持权力规模,而在上述梳邦再也市议会官员遭起诉的案件中,不应采用起诉民众诽谤的方法解决问题。

大马律师公会主席阿都法里周五在文告中指出,河北快3倍投计划表政府应该停止使用诽谤诉讼为政府讨回公道,当政府遭起诉时,应竭尽所能向民众解释涉案官员当时作出的决定,并对当局的行动负责,不应以起诉诽谤来解决问题。

讓吳姍儒思索許久的,反而是書本的主題,「我一直在想,我到底最想跟讀者說些什麼?」最終,她回想之前當國中老師時教過一個特教學生,「我從他身上感受到很多心疼、不捨、無奈或憤怒的複雜情緒。那個學生是我寫書的動機。」

他说,河北快3注册梳邦再也市议会作起诉许达明诽谤的决定,有损新政府一直致力倡导开放民主空间、建立民众信任方面的努力,因此,该会呼吁政府颁布政策,禁止大马任何政府使用诽谤诉讼,并在来临国会立法,取消联邦法院作出的这项裁决,一劳永逸解决问题。

【專訪】吳姍儒/懂得把日子過好 才能過上好日子

“与其长期提出诉讼,河北快3最佳倍投表政府应更好的善用公款为民服务。”

阿都法里:大马律师公会对梳邦再也市议会,河北快3多久一期决定起诉市民一事深表遗憾。

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